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剑眉同学

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科学是检验真理的标准，以科学的眼光学习运动、健身、健康，在这条道路上，你我无师徒之分，三人行，皆是同学。

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「玩点」减肥很难？这就对了

剑眉同学09月02日 8:30

“主人，你是不是要自杀？”

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那些年被误会的鸡蛋

剑眉同学05月26日 9:53

鸡蛋经常被利用，尤其是一些名人标榜自己当初如何能吃鸡蛋，似乎只要和健身沾边的人，就必须要吃得鸡蛋。

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健身达人的新宠空腹有氧到底好不好？

剑眉同学04月15日 9:09

针对空腹有氧好不好的文章辈出，虽说作者不同，但是内容却差不多，说的也没有什么毛病只是不接地气。

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体脂测量大盘点：给脂肪找个见证

剑眉同学03月12日 10:55

体型不只分“胖瘦”，身体脂肪百分比也是你需要关注的数据。

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「健之有道」过年送长辈保健品是一个好主意吗？

剑眉同学01月30日 9:13

马上要过年了，回家看爸妈，别什么保健品都送。

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「健之有道」吃补品会让我们更强壮吗？

剑眉同学12月25日 8:15

冬天我们怎么补能好点？能提高免疫力？我每天锻炼是不是需要吃补品？就让剑眉同学来为大家解答这些问题吧。

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「健之有道」为什么锻炼后反而容易生病了？

剑眉同学11月20日 9:01

请耐心的读下去，让我来慢慢解释，为什么锻炼后反而容易生病。

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写给健友的节后“康复”指南

剑眉同学10月08日 11:18

只要你过着和平时工作日不同的生活，那么你都有可能面临节后综合症。

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垃圾食品方便面成功逆袭了吗？

剑眉同学09月15日 12:00

如何看待方便面？让我们在特殊环境内给方便面洗洗白。

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了解营养成分表：活在当下必须掌握的技能

剑眉同学08月25日 12:07

当你了解营养以后，你会发现，自己身边有好多富含营养的食材。

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